
Varios miles de mujeres podrían estar sufriendo un trastorno que, debido a la enorme carga emocional que produce, a menudo no es diagnosticado ni tratado.
Se trata del vaginismo, la incapacidad de las mujeres de realizar el acto sexual y de ser penetradas, un trastorno provocado por la contracción o espasmo involuntario de los músculos de la vagina. Los expertos creen que el vaginismo es una enfermedad psicológica que se manifiesta con esa poderosa respuesta física. Y a pesar de que algunas mujeres que lo sufren pueden excitarse sexualmente y gozar un orgasmo, por alguna razón la penetración de la vagina es imposible.
Otras mujeres con vaginismo tienen poco interés o deseo sexual y muchos temores y ansiedades sobre la penetración.
¿Qué causa el vaginismo?
Todavía se conoce muy poco sobre sus causas, pero se sabe que algunas mujeres viven con el trastorno toda su vida adulta. En algunos casos, el vaginismo es resultado de un trauma o de una relación en particular.
“Cualquiera que sea la causa, el vaginismo puede tener un efecto devastador en la calidad de vida” explica a la BBC la doctora Paula Hall, psicoterapeuta especializada en relaciones y sexualidad. “Estas mujeres no sólo encuentran muy difícil gozar de una relación sexual, sino además, la incapacidad de poder ser penetrada dificulta mucho la decisión de comenzar una familia”, agrega.
Aunque los expertos han identificado varias causas, ninguna de éstas es fisiológica.
“Si usted ha sufrido un acto sexual doloroso en el pasado, el vaginismo podría ser una respuesta inconsciente para evitar más dolor” dice la doctora Jeni Worden, experta en salud de la mujer. Pero en general, agrega, las causas psicológicas más comunes pueden dividirse en tres categorías: asuntos personales sobre el sexo, experiencias traumáticas previas y problemas en la relación de pareja.
Factores de riesgo
“Algunas mujeres son criadas con la creencia de que una relación sexual es algo malo y peligroso” explica la experta a la BBC. “Quizás también ha habido poderosos tabús culturales o religiosos que te dejan con sentimientos de culpabilidad o vergüenza cada vez que tienes algún deseo sexual” agrega. También, dice la doctora Worden, cuando la educación sexual de las niñas es inadecuada, pueden crecer pensando que es físicamente imposible penetrarlas.
Las experiencias traumáticas en cualquier etapa de la vida, por ejemplo una violación o abuso sexual o cualquier incidente asociado a la sexualidad o a la zona genital, pueden conducir al vaginismo. “Ésta es una respuesta de protección para no volver a sentir ese trauma” dice Jeni Worden. “Para algunas mujeres, el vaginismo ocurre inmediatamente después de una violación o abuso sexual”. Los problemas con la pareja, que pueden causar ansiedad entre ambos, también pueden provocar o contribuir al vaginismo.
“Si usted está preocupada por algún asunto referente a su relación, hable con su pareja y trate de resolverlo” dice la doctora Worden.
Tratamiento y recuperación
La buena noticia, dice la experta, es que el vaginismo es un trastorno que puede tratarse una vez que se encuentra ayuda adecuada.
El primer paso es consultar a su médico familiar quien le ayudará a entender qué es lo que está causando el problema y cómo solucionarlo.
Si la causa es psicológica, el vaginismo puede ser tratado con una psicoterapia, como la terapia cognitivo conductual.
Una terapia sexual también puede ser un tratamiento efectivo. El objetivo es poder tratar el trastorno para que las mujeres puedan tener un acto sexual libre de dolor y así poder romper el patrón psicosomático que acompaña a esta enfermedad.
En cuanto a los fármacos disponibles, un estudio científico presentado recientemente encontró que el Botox, el compuesto a base de toxina botulínica que se utiliza como tratamiento cosmético, también podía ser usado para tratar a las mujeres con vaginismo. Se cree que una inyección intravaginal de Botox, en pequeñas dosis, puede interrumpir los impulsos nerviosos y la parálisis muscular que provoca el espasmo vaginal. Y actualmente se está llevando a cabo en Estados Unidos un ensayo clínico para comprobar los efectos del Botox en el vaginismo.
“El vaginismo es un ciclo vicioso de dolor y espasmo” explica a la BBC la doctora Shirin Ghazizadeh, de la Universidad de Teherán, quien ha estado investigando a la toxina.
“Si podemos reducir el espasmo podremos reducir el dolor”.
“Y una vez que la paciente pueda comprometerse en una relación sexual satisfactora, el problema podría resolverse”, agrega la investigadora.
Ver: http://www.webmujeractual.com/2010/11/tratamiento-del-vaginismo/




Las protestas en Oriente Medio y el norte de África han generado una ola de violencia que elevó los precios internacionales del petróleo a niveles similares a los de 2008, poniendo en vilo el crecimiento económico mundial.
El alza en los alimentos ha generado preocupaciones en torno a un repunte en la pobreza. El efecto sobre la inflación se ha convertido en el nuevo riesgo para la economía mundial.
La triple crisis en Japón (terremoto, tsunami y desastre nuclear) no sólo ha impactado la economía de esa nación asiática, sino que empieza a tener efectos sobre la producción automotriz y electrónica, lo que podría ‘matar’ a algunas compañías y generar presiones adicionales al crecimiento.
Nadie esperaba que 2011 iniciara con varios eventos que pondrían en jaque a la economía mundial.
Durante 2010, los principales bancos centrales del mundo inundaron al mundo de liquidez para paliar los efectos de la recesión. En lugar de una recuperación sólida, lo que generaron fue una ‘guerra’ de divisas y crisis de deuda en sus propias economías.

Una sola dosis de 5.000 mSv mataría en menos de un mes a cerca de la mitad de las personas expuestas.
La economía mundial continúa creciendo a buen ritmo, y aunque las áreas más dinámicas continúan siendo las economías emergentes, durante los últimos meses ha aumentado la perspectiva de crecimiento de las economías avanzadas, en especial Estados Unidos y algunos países del centro de Europa. BBVA Research prevé que la economía mundial experimentará una ligera desaceleración hasta niveles del 4,4%, tanto en 2011 como en 2012.
Las economías emergentes continuarán enfrentando riesgos de sobrecalentamiento, en la medida que la demanda interna permanezca muy robusta hacia delante y se incrementen los flujos de entradas de capitales. Esto, en su opinión, no hará sino aumentar los dilemas de política económica que ya enfrentan las autoridades de esas economías, entre contener las presiones de demanda por un lado y evitar mayores entradas de capitales y la rápida apreciación de sus monedas por el otro.
No obstante, ve con preocupación que se pueda producir una apreciación excesiva de las monedas en términos reales que podrían poner en peligro la sostenibilidad de las cuentas externas a largo plazo. Vial ve muy posible que, ante nuevas tensiones cambiarias por mayor restricción monetaria, los bancos centrales y gobiernos intensifiquen o impongan controles de capitales.
Aplica el verdadero proceso a seguir para vender más en menor tiempo. Una venta es mucho más que saber una serie de técnicas o frases para persuadir o cerrar. Muchos comerciales suelen pensar que cualquier actividad que realicen es en sí un proceso de ventas. Nada más lejos de la realidad!!!
Entender las necesidades del cliente. Una vez desarrollada la relación, se procede a intercambiar la información acerca de las necesidades del cliente y de las ventajas o beneficios del producto.
Marcarse objetivos y preparase para el éxito. Diversas investigaciones han sacado a la luz que el 80% del éxito en lo que hacemos en cualquier faceta de nuestras vidas incluyendo las ventas, está estrechamente relacionada con tener objetivos claros y bien definidos y una buena planificación.
El CV resultó. Cuando la agencia de Relacionanes Públicas Frank, en Londres, lo contrató.
Las fotos en Facebook pueden ser un problema.
La agencia Innovate CV le permite a los candidatos hacer presentaciones multimedia.
A tomar nota. Si pasas horas trabajando con tu smartphone, leyendo mensajes y correos electrónicos, anotando citas o simplemente mirando la hora, podrás notar que en el rosto van apareciendo poco a poco arrugas de expresión.
El apagón provocado por la autoridades egipcias ya está generando consecuencias a nivel cultural, económico e internacional.
¿Es esto justo? Los grandes pensadores ya le han dado vueltas a esta misma disyuntiva.




